IDENTIFICA EL IMPULSO
Ponle nombre a lo que te pasa.
Indica qué viste, qué sentiste y qué quieres hacer ahora: escribir, desbloquear, revisar o esperar una señal.
UNA HERRAMIENTA PARA EL MOMENTO EN QUE MÁS LA NECESITAS
Rompe el ciclo con tu ex
Deja de escribirle antes de volver a abrir la herida.
La herramienta móvil que te guía durante el impulso en 10 minutos y te muestra qué cortar para dejar de revisar sus redes.
USD 15,00 · 3 bonos incluidos · Garantía de 7 días
- El Protocolo de 10 Minutos para no enviar ese mensaje que después te deja peor.
- El Cortafuego Antirrecaídas para cerrar las entradas que todavía te llevan a sus historias y perfiles.
- El Mapa de Recaídas para detectar cuándo, dónde y por qué te dan ganas de buscarlo.
- Una ruta para reducir bloqueos, desbloqueos y revisiones sin depender únicamente de tu fuerza de voluntad.
- Un plan para las próximas 24 horas para dejar de alimentar el vínculo desde tu celular.
De USD 49,00
POR APENAS
USD 15,00
Menos que una salida para recuperar el control de tu atención antes de pasar otra noche revisando su perfil.
Protocolo de 10 minutos3 bonos incluidosGarantía de 7 días
¿ESTO ES PARA MÍ?
Si te reconoces en esto,
ya conoces el ciclo.
Abres su perfil “solo para mirar” y terminas revisando todo.
Lo bloqueas, lo desbloqueas y vuelves a buscar señales.
Escribes un mensaje, sientes alivio y después te arrepientes.
Sabes que necesitas distancia, pero tu celular te lleva de vuelta.
EL IMPULSO TIENE UN PATRÓN
Ese peso en el pecho cada vez que quieres buscarlo.
Te prometes que hoy no vas a mirar. Luego aparece una historia, una canción, una noche silenciosa o una notificación. Abres el perfil y el cuerpo siente un alivio breve.
El problema tiene un nombre: el Ciclo de Alivio Corto. Revisas para calmarte, contactas para obtener una señal y terminas con más ansiedad que antes.
Bloquear no alcanza cuando sigues entrando por otras puertas. No te falta carácter. Te falta una herramienta que aparezca justo antes de la recaída.
ImpulsoRevisión o mensajeAlivio breveMás ansiedad
No tienes que resolver toda la ruptura hoy.
Empieza por atravesar el próximo impulso.
CÓMO FUNCIONA EL MÉTODO ROMPE EL CICLO
Tres pasos para pasar del impulso
al control de tu atención.
Primero identificas qué activó la urgencia. Después atraviesas el impulso sin contactar. Por último, cierras las entradas digitales que podrían llevarte a revisar otra vez.
ATRAVIESA EL MOMENTO
Diez minutos sin contactar.
El Protocolo de 10 Minutos te guía para descargar el mensaje, cerrar la pantalla y bajar la urgencia sin contactar.
Ejercicios de anclaje, escritura, respiración y una acción concreta para salir del impulso.
PROTEGE LAS PRÓXIMAS 24 HORAS
Cierra las puertas de vuelta.
El Cortafuego Antirrecaídas te entrega acciones para silenciar, archivar, dejar de seguir y reducir nuevas revisiones.
Una checklist que te acompaña a hacer los cambios en tus redes y aplicaciones.
MAPA DE RECAÍDAS
Descubre qué te lleva de vuelta a su perfil.
Registras tus impulsos y consultas tus patrones: la hora, la plataforma, la emoción y el tipo de señal que más te activa. Así puedes preparar tu cortafuego para los momentos que más te cuestan.
UNA HERRAMIENTA QUE USAS, NO UN CURSO QUE DEJAS PENDIENTE
Ábrela cuando aparece el impulso.
Vuelve a ella para sostener tu decisión.
Todo en el navegador de tu celular, con acciones concretas para ese momento y para los días que siguen.
SOS · PROTOCOLO GUIADO10:00Cinco etapas. Una pausa para ti.
Una pausa con dirección
El SOS te acompaña durante 10 minutos. Puedes registrar la intensidad del impulso al empezar y al terminar.
MI CONTACTO CEROUn día a la vez.Racha · Récord personal · Historial
Tu avance, visible
Un contador de contacto cero, tu récord personal y tu historial para reconocer los días en los que protegiste tu atención.
CONTACTO INEVITABLE
- Breve
- Informativo
- Firme
- Final
Si necesitan seguir en contacto
Un modo para hijos, trabajo o trámites, con guiones BIFF que te ayudan a separar la comunicación práctica de la emocional.
Rompe el Ciclo + 3 bonos · USD 15,00
EL COSTO DE VOLVER A MIRAR
Seguir revisando
no hace que duela menos.
El dolor no desaparece porque cierres la aplicación durante cinco minutos. Cada revisión mantiene abierta la pregunta de qué está haciendo, con quién está y si todavía piensa en ti.
Cada día que el ciclo sigue igual, tu atención vuelve a quedar en manos de una historia, un mensaje o una última conexión.
Puedes atravesar el próximo impulso de otra manera. O puedes volver a buscar una señal que te calme un rato y te deje peor después.
Tu atención puede volver a estar en tus manos.
TRES APOYOS PARA LOS MOMENTOS MÁS DIFÍCILES
Además, tu acceso incluye
estos 3 bonos.
Para lo que necesitas decir, las puertas que necesitas cerrar y el momento en que ya volviste a mirar.
BONO #1
Simulador de Mensaje No Enviado
Saca todo lo que quieres decir sin volver a abrir la conversación.
Escribes tu mensaje sin enviarlo y revisas qué esperas que pase si lo mandas. Después puedes descartarlo o guardarlo en el Baúl de Cuarentena durante 24 horas para volver a leerlo con distancia.
De USD 45,00INCLUIDO GRATIS
BONO #2
Checklist de Limpieza Digital
Cierra las puertas que todavía te llevan a sus redes.
Una checklist interactiva para completar el Cortafuego Antirrecaídas en Instagram, WhatsApp, TikTok, Facebook, fotos, chats, búsquedas y aplicaciones olvidadas.
De USD 15,00INCLUIDO GRATIS
BONO #3
Rescatador de Recaídas
Si ya miraste o escribiste, evita que una recaída se convierta en otra noche perdida.
Una secuencia de preguntas te ayuda a reconocer qué pasó y preparar un plan inmediato para detener la segunda revisión, el segundo mensaje y la culpa. Con una pausa de 10 minutos y una próxima acción concreta.
De USD 15,00INCLUIDO GRATIS
TODO PARA EMPEZAR HOY
Resumen de tu acceso
- Rompe el Ciclo con tu Ex
- USD 49,00
- Protocolo de Alivio · 10 minutos
- USD 30,00
- Simulador de Mensaje No Enviado
- USD 45,00
- Checklist de Limpieza Digital
- USD 15,00
- Rescatador de Recaídas
- USD 15,00
Valor totalUSD 154,00
HOY AHORRAS USD 139,00
TODO POR
USD 15,00
La herramienta + el protocolo + los 3 bonos
7 días de garantía de satisfacción
PUEDES PROBARLA CON TRANQUILIDAD
Tienes 7 días para decidir.
Pruébala durante 7 días, con total tranquilidad. Si sientes que no es para ti, te devolvemos tu dinero.
Sin preguntas incómodas. Sin trámites.
ANTES DE EMPEZAR
Preguntas frecuentes
¿Cómo accedo?
Recibes acceso inmediato después de la compra, directo desde el navegador de tu celular.
¿Es un curso en video?
No. Es una herramienta interactiva para usar cuando aparece el impulso: el Método Rompe el Ciclo, el protocolo guiado y tu Cortafuego Antirrecaídas personal.
¿Cuánto tiempo necesito para empezar?
Puedes usar el protocolo en 10 minutos y configurar tu primer cortafuego en menos de 30 minutos. Después puedes volver a la herramienta cuando la necesites.
¿Necesito experiencia previa?
No. Respondes preguntas simples sobre tu impulso y sigues las acciones propuestas paso a paso.
¿Funciona en el celular?
Sí. Está pensada para abrirla desde el navegador de tu celular justo cuando aparece el impulso de escribirle, desbloquearlo o revisar su perfil.
¿Tengo que bloquearlo en todas partes?
No. El cortafuego te ayuda a decidir qué nivel de distancia necesitas y qué accesos conviene cerrar. Puedes elegir contacto cero total o un modo de contacto inevitable.
¿Y si ya recaí muchas veces?
El Rescatador de Recaídas te ayuda a detener el siguiente mensaje o revisión y a preparar una acción concreta. Una recaída no significa que tengas que dar todo por perdido.
¿Esto hará que mi ex vuelva?
No. La herramienta no promete una reacción de tu ex. Está enfocada en recuperar el control de tu atención, independientemente de lo que la otra persona haga.
¿Puedo usarla si tenemos hijos o trabajamos juntos?
Sí. El modo Contacto Inevitable contempla hijos, trabajo y trámites. Los guiones BIFF te ayudan a mantener los mensajes breves, informativos, firmes y finales, separando lo necesario de lo emocional.
EMPIEZA POR LOS PRÓXIMOS 10 MINUTOS
Deja de vivir pendiente
de una señal.
Merecías pasar una noche sin revisar su perfil.
Merecías sentir el impulso sin obedecerlo.
Hoy puedes dejar de abrir la herida y empezar por los próximos 10 minutos.